Sonora.ID - Mudik adalah salah satu tradisi masyarakat Indonesia menjelang hari raya atau hari besar, seperti yang terjadi pada Hari Raya Lebaran 2023. Biasanya masyarakat akan menetap di kampung halaman selama 1 minggu atau bahkan lebih.
Itu sebabnya, kemacetan di jalur mudik akan kembali terjadi setelah Lebaran karena waktu itu adalah waktu arus balik atau kembalinya masyarakat ke kota perantauan.
Ketika pulang ke rumah masing-masing, biasanya kondisi fisik sudah tidak se-fit pada saat mudik karena banyaknya kegiatan yang dilakukan di kampung halaman.
Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, Dokter Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menyebutkan ada beberapa tips perjalanan jauh dengan bus yang bisa dilakukan pada saat arus balik.
1. Gunakan waktu berhenti dengan baik
Mudik atau perjalanan jauh dengan bus yang adalah kendaraan umum bersama dengan penumpang lainnya, maka dianjurkan agar menggunakan waktu berhenti dengan baik.
Bus tidak bisa berhenti atau beristirahat di waktu yang kita inginkan, maka ketika bus berhenti, kita perlu menggunakan waktu itu dengan ke toilet, makan jika perlu, dan berbagai aktivitas lainnya.
“Agak sulit berhenti sesuka-suka kita,” ungkapnya.
Baca Juga: 5 Tanggal Lahir yang Bakal Cinlok Sama Saudara yang Mudik, Cie!