Sonora.ID – Apa kalian salah satunya yang memiliki masalah pada wajah akibat timbulnya jerawat?
Jerawat masih menjadi mimpi buruk yang dihadapi kebanyakan orang. Timbulnya bintik merah kerap membuat seseorang menjadi tampil tidak percaya diri.
Belum lagi jerawat juga menimbulkan rasa sakit atau gatal yang tak tertahankan.
Tak heran jika berbagai cara menghilangkan jerawat mulai dilakukan demi mendapatkan kulit yang sehat dan bersih.
Selain mencari cara menghilangkan jerawat, kamu juga harus tau penyebab jerawat muncul, salah satunya yaitu makanan yang dikonsumsi.
Ya, ada sederet makanan penyebab jerawat yang perlu diketahui. Apa saja? Simak ulasannya berikut ini:
1. Produk susu
Makanan penyebab jerawat yang pertama yaitu makanan dan minuman yang terbuat dari produk susu sapi.
Ada baiknya untuk mengganti susu sapi dengan susu kedelai, susu kacang almon, susu kacang mete, dan susu skim.
2. Alkohol