Find Us On Social Media :
Illustrasi sawi putih ()

Resep Membuat Oseng Sawi Putih Campur Telor Orak-Arik, Kaya Akan Gizi

Alifia Astika - Senin, 7 Agustus 2023 | 11:30 WIB

Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Oseng Sawi Putih Campur Telor Orak-Arik, Kaya Akan Gizi".

Ingin membuat kudapan yang nikmat sederhana murah tetapi kaya akan gizi.

Anda bisa membuat oseng sayur sawi campur dengan telur.

Kudapan ini tidak hanya mudah dalam cara pembuatannya.

Tetapi juga kaya akan nutrisi dan gizi, perlu diketahui bahwa kandungan nutrisi didalam sawi cukup beragam.

Sayuran ini juga mengandung 1,7 gram karbohidrat, 0,1 gram lemak, dan 1 gram protein.

Selain itu, vitamin dan mineral yang terkandung di sawi putih adalah vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, zat besi, zinc, dan natrium.

Jika dipadukan dengan telur maka akan semakin melengkapi gizi harian Anda.

Jika tertarik untuk membuatnya berikut beberapa alat dan bahan yang perlu dipersiapkan:

Baca Juga: Resep Pisang Goreng Crispy Antigagal Cocok Buat Camilan di Rumah