Sonora.ID – Siapa sih yang tidak risih dengan kemunculan dahak di tenggorokan ?
Setiap orang pasti risih dengan kondisi ini, karena dapat mempengaruhi beragam aktivitas.
Biasanya, orang-orang yang mengalami kondisi ini langsung bergegas pergi ke warung untuk membeli obat-obatan sebagai peredanya.
Padahal, ada banyak bahan-bahan alami yang berguna untuk mengencerkan dahak di tenggorokan dengan mudah.
Dilansir dari Kontan.co.id, berikut informasi selengkapnya :
Baca Juga: Resep Wedang Rempah yang Super Mudah
1. Wedang jahe, kayu manis, dan madu
Obat pengencer dahak alami yang pertama adalah minum wedang jahe, kayu manis dan madu. Wedang campuran jahe, kayu manis, dan madu membantu mengeluarkan dahak di tenggorokan.
2. Larutan air garam
Obat pengencer dahak alami yang kedua adalah larutan air garam. Kumur dengan larutan garam juga bisa jadi pengencer dahak alami yang praktis.
Anda tinggal menyiapkan satu gelas air hangat yang diberi dua sendok makan garam. Gunakan larutan air garam untuk berkumur dua sampai tiga kali sehari atau saat ada dahak di tenggorokan.