Sonora.ID - Apa sih smoothies itu? Smoothies merupakan salah satu minuman dari sari buah yang tentunya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Meskipun sama-sama minuman dari sari buah, smoothies berbeda dengan jus. Jus merupakan sari buah atau sayur, cairan yang secara alami terdapat di dalam buah atau sayur.
Sementara itu, smoothies merupakan hasil gilingan blender yang dikonsumsi beserta ampas buah dan sayur, sehingga tekstur yang dihasilkan lebih kental dibanding jus.
Ada berbagai macam buah dan sayur yang dapat diolah menjadi smoothies. Salah satunya adalah mangga yang kaya akan vitamin C, vitamin A, vitamin K.
Untuk membuat smoothies mangga ini kamu dapat mencampurkannya dengan madu, yoghurt, maupun buah-buahan lainnya seperti pisang dan markisa.
Berikut ini pun kami sajikan paparan mengenai cara membuat serta resep smoothies mangga yang mudah dicoba di rumah, dikutip dari berbagai sumber.
Baca Juga: Resep Mochi Bites yang Mudah: Cemilan Kekinian yang Enak dan Manis
Resep Smoothies Mangga yang Mudah, Segar, dan Menyehatkan
(1) Smoothies Mangga dan Markisa
Bahan-bahan: