Sonora.ID - Simak manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan.
Bawang putih tunggal atau juga dikenal dengan bawang putih solo memiliki sejarah panjang sebagai bahan alami yang menjaga kesehatan.
Bawang putih tunggal hanya terdiri atas satu siung yang memiliki 5-6 kali senyawa aktif lebih tinggi daripada bawang putih biasa.
Bawang putih tunggal sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya karena kaya antioksidan yang dapat meningkatkan kualitas hidup.
Berikut ini 10 manfaat bawang putih tunggal dilansir dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bawang putih tunggal memiliki senyawa allicin yang dapat membantu melawan infeksi bakteri, jamur, dan virus.
Sistem kekebalan tubuh dapat meningkat dengan mengonsumsi bawang putih tunggal secara teratur.
Baca Juga: 8 Manfaat Leci, Cegah Anemia hingga Jaga Kesehatan Hati dan Otak
2. Menjaga kesehatan jantung