Find Us On Social Media :
Ilustrasi, manfaat makan bawang putih mentah (Freepik)

13 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Salah Satunya Bisa Cegah Alzheimer!

Sienty Ayu Monica - Jumat, 20 Oktober 2023 | 15:10 WIB

Sonora.ID - Apakah kamu suka mengonsumsi bawang putih? Berikut ini adalah beberapa manfaat makan bawang putih mentah.

Kamu pasti sudah tidak asing dengan bumbu dapur yang satu ini karena hampir semua masakan biasanya menggunakan bawang putih.

Selain bisa menyebabkan berbagai masakan, bawang putih juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Sudah bukan rahasia umum jika bawang putih memiliki banyak kandungan manfaat bagi tubuh manusia, salah satunya dengan dikonsumsi dalam keadaan mentah.

Manfaat makan bawang putih mentah secara dermatologis terbukti menangkal beberapa gangguan penyakit dari mulai dari flu batuk, radang dan banyak lagi.

Baca Juga: Apa Sih Manfaat Fruit Tea yang Belakangan Ini Viral di TikTok?

Hal ini karena kandungan yang ada di dalam bawang putih. Berikut ini kandungan nutrisi dalam bawang putih yang biasanya terdiri dari 1-10 siung (3 gram) yang perlu kamu ketahui:

Simak, berikut ini adalah manfaat makan bawang putih mentah.

Manfaat makan bawang putih mentah

1. Menangkal pilek, batuk, dan radang