Sonora.ID - Buah naga merupakan salah satu buah yang tumbuh subur di wilayah beriklim tropis, termasuk di Indonesia.
Di Indonesia buah ini kerap diolah menjadi berbagai macam olahan makanan dan minuman, misalnya, jus buah naga.
Selain manis, jus buah naga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Buah naga mengandung banyak serat alami dan air yang bisa membantu memperlancar proses pencernaan, serta mencegah sulit buang air besar (BAB).
Jus buah naga juga termasuk salah satu minuman sehat yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena kandungan kalium, serat, serta lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3 dan omega-6 di dalamnya.
Berikut ini pun kami sajikan kumpulan resep jus buah naga yang segar, enak, dan menyehatkan, dikutip dari berbagai sumber.
Resep Jus Buah Naga yang Segar, Enak, dan Bagus Untuk Kesehatan
(1) Resep Jus Buah Naga dan Tomat
Bahan:
- 100 ml (½ gelas) yogurt
- 100 gram (1 buah besar) tomat, kukus atau rebus hingga kulitnya mengelupas
- 200 gram (1 buah besar) buah naga, potong-potong
- 10 gram (1 sdm) cokelat bubuk
Cara membuat: