Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Doa Ketika Mengalami Galau, Kebimbangan dan Overthinking Berlebih".
Overthinking sejatinya merupakan hal yang normal untuk manusia. Sayangnya jika hal ini terjadi secara berlebihan maka perlu diwaspadai.
Sebab overthinking yang terus menerus bisa berakibat fatal, yang mana bisa menyebabkan seseorang stres atau bahkan depresi.
Didalam ajaran agama islam salah satu cara terbaik untuk menghindari overthinking dan juga stres adalah dengan berdoa.
Doa merupakan sebuah kegiatan atau hal berupa harapan yang ada didalam lubuk hati seseorang dan dipanjatkan kepada Allah SWT.
Allah adalah Tuhan yang sangat menyukai jika dirinya selalu dilibatkan dalam setiap kondisi.
Jika merasa gusar, galau atau bahkan sedih Anda bisa mulai melibatkan Allah. Sehingga biar Allah langsung yang menjadi penghibur hatimu.
Baca Juga: Doa Tahun Baru Islam 2024, Panjatkan selepas Sholat Magrib 1 Muharram 1446 H
Berikut doa yang bisa dipanjatkan saat seseorang merasakan galau berlebihan, atau bahkan overthinking :