Sonora.ID – Berikut ulasan selengkapnya mengenai “Jangan Lebih dari 10 Menit Duduk di Toilet, Ancaman Bahaya Mengintai”.
Pernahkah Anda menghabiskan waktu lebih dari 10 menit didalam kamar mandi?
Apakah hal tersebut Anda lakukan sesekali atau bahkan menjadi sebuah kebiasaan terutama setiap paginya?
Ternyata menghabiskan waktu ditoilet lebih dari 10 menit bisa mendatangkan bahaya yang tidak terduga.
Jika Anda terbiasa duduk berlama-lama di dalam toiet bahkan lebih dari 10 menit hal ini akan meningkatkan resiko terpapar penyakit wasir atau bahkan pelemahan pada otot pinggul.
Baca Juga: Link PDF Teks Khutbah Jumat 29 November 2024: Bahaya Judi Online
Seorang Ahli bedah kolorektal di Universitas of Texas Southwestern Medical Center, Dr Lai Xue mengatakan bahwa duduk terlalu lama di toilet duduk bisa menyebabkan wasir.
Hal ini berbanding lurus dengan ilmu fisika, yang menyebutkan gaya grafitasi yang menjaga manusia agar tetap berpijak dibumi turut membuat tubuh menjadi memompa darah kejantung lebih keras.
"Saat ada pasien yang datang ke saya dengan keluhan, salah satu hal yang perlu diselidiki adalah kebiasaan menghabiskan banyak waktu di toilet," ujar Dr. Xue, dikutip dari CNN International, Rabu (13/11/2024).
Menurut Dr. Xue, kursi toilet yang berbentuk oval terbuka bisa menekan bokong dan menjaga posisi rektum lebih rendah dibandingkan dengan duduk di sofa. Gravitasi yang menarik bagian bawah tubuh membuat tekanan jadi meningkat sehingga bisa memengaruhi sirkulasi darah manusia.