Find Us On Social Media :
Illustrasi sahur (Freepik)

Ahli Ungkap Menu Sahur yang Bisa Membuat Tubuh Berenergi Saat Berpuasa

Alifia Astika - Kamis, 6 Maret 2025 | 14:39 WIB

Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Ahli Ungkap Menu Sahur yang Bisa Membuat Tubuh Berenergi Saat Berpuasa".

Sahur menjadi salah satu ibadah sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan oleh umat islam ketika menjalani ibadah puasa.

Sahur sendiri merupakan sebuah kegiatan mengkonsumsi makanan tertentu di antara pukul 04.00 hingga waktu subuh atau imsyak.

Rasulullah SAW sempat menyinggung beberapa kali yang berkaitan dengan sahur.

Yang mana Rasulullah mengatakan bahwa didalam sahur juga terdapat pahala yang bisa dibilang cukup besar selayaknya puasa ramdhan.

Salah satu hadis sahur yang popular adalah sebagai mana berikut ini:

"Sahurlah kalian, karena sesungguhnya dalam sahur itu terdapat keberkahan". Hadis ini diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim.

Baca Juga: 5 Menu Sahur Sehat dan Praktis untuk Menjaga Stamina Seharian

Dalam hadits riwayat Imam Ahmad, Rasulullah Muhammad SAW bersabda:

مَنْ أَرَادَ أَنْ يَصُومَ فَلْيَتَسَحَّرْ بِشَىْءٍ