Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/12/21/3617450176.jpg)
Sonora.ID - Orang yang bekerja di kantor selama 49 jam atau lebih dalam seminggu berisikp 66 persen mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hal itu dibuktukian dalam penelitian jurnal Hypertension baru-baru ini. Dalam jurnal tersebut menyatakan bahwa mereka yang tetap bekerja selama 41 jam seminggu atau hanya satu jam lebih lama dari rata-rata waktu bekerja seminggu meningkat risikonya terkena tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Demam Boba? Ini Dia Tips Saat Minum Boba Tea Agar Tetap Sehat
Penting bagi seseorang untuk tetap menjaga kesehatan tubuh mereka di sela-sela kesibukan bekerja.
"Orang-orang harus sadar jam kerja yang panjang dapat mempengaruhi kesehatan jantung mereka," ujar asisten profesor di Laval University, Xavier Trudel seperti dilansir dari Medical Daily.
Baca Juga: Mitos atau Fakta, Susah BAB Termasuk Gejala Kanker Usus Besar?
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)