Sonora.ID - Menjaga bentuk tubuh menjadi fokus bagi sebagian orang khususnya perempuan, demi memiliki tubuh yang tidak hanya indah dilihat tetapi juga sehat.

Meski demikian, banyak makanan yang ternyata menyebabkan kegemukan pada bagian tubuh tertentu.

Hal tersebut menyebabkan tubuh menjadi tidak proporsional, padahal mungkin sudah si pemilik tubuh sudah rajin berolahraga.

Bahkan seseorang yang perutnya tidak terlihat gendut pun memiliki sisi tubuh yang lebih besar dari pada bagian lainnya

Beirkut ini adalah beberapa makanan yang menyebabkan gemuk pada bagian tubuh tertentu.

Baca Juga: Tenang, Ngemil Nggak Bakalan Bikin Gemuk Kok, Asalkan……

Bagian Atas

Makanan yang merupakan olahan dari hewani seperti susu, keju, daging merah, dan lemak bisa menyebabkan kegemukan di tubuh bagian atas.

Misalnya adalah bagian leher, lingkar dada, dan lengan tangan, tiga bagian ini bisa menjadi ladang yang empuk untuk lemak dari makanan hewani termasuk es krim.

Sedangkan gemuk di bagian punggung biasanya di sebabkan oleh olive oil, makanan yang digoreng dan bertepung, serta kentang.

Jadi, jika Anda memiliki lengan yang cenderung besar serta tidak sesuai dengan bentuk tubuh Anda dan Anda bermaksud mengecilkan bagian tersebut, mungkin makanan-makanan ini bisa Anda hindari atau kurangi.

Baca Juga: Mengeluh Terlalu Kurus atau Gemuk? Ini Cara Mengukur Berat Badan Ideal