Sonora.ID - Menonton drama Korea jadi alternatif refreshing nomor satu untuk Anda. Hanya dengan waktu kurang dari 2 jam, kalian bisa menjernihkan otak dan menghibur diri.

Namun, menonton serial drama korea  kerap membuat orang terpaku pada layar monitor serta ponsel dalam waktu lama.

Tak terasa, waktu pun habis untuk menatap layar. Lama waktu yang dihabiskan itu secara perlahan membuat mata jadi tak nyaman.

Terlalu lama menatap layar bakal membuat mata terasa lelah. Kondisi itu berujung pada mata yang kering.

Baca Juga: Hari Keselamatan Pasien Sedunia, Indonesia Raih Akreditasi Internasional JCI

Mata kering terjadi ketika mata tak menghasilkan air. Hal itu bisa berdampak pada beberapa hal, mulai dari rasa perih hingga penglihatan kabur.

Jika tak diatas, kondisi itu bisa menyebabkan peradangan di bagian kornea.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar mata tetap aman saat Anda menonton drama kesayangan:

1. Perhatikan jarak

Hitung jarak ideal dengan layar. Seseorang perlu mengambil jarak lima kali diagonal televisi. Misalnya, jika televisi Anda berukuran 20 inci, maka jarak ideal antara mata dan layar adalah 2,54 meter.

Sementara jarak menonton televisi harus menggunakan rumus-rumus tertentu, tidak dengan layar komputer. Anda bisa mengukur jarak ideal antara mata dan layar komputer sebanyak 25-30 sentimeter.

Baca Juga: Tak Hanya Karena Kurang Tidur, Hal Sepele Ini juga Bikin Kantong Mata Menghitam