Bagikan :
:quality(50)/photo/2020/10/21/4171041499.jpg)
Dikutip dari TribunJateng.com, Nagita menantang tiga asistennya yaitu Lala, Merry, dan Rizky. Tantangan dari Nagita yaitu, ketiga asistennya hanya boleh makan mulai dari pukul 12.00 sampai 18.00.
Di luar jam yang ditentukan, para asistennya hanya boleh minum air putih. Sebelumnya, Nagita meminta ketiga asistennya tersebut untuk menimbah berat badannya terlebih dahulu.
Selain itu, ketiganya juga diminta untuk membuat group untuk memberikan laporan berupa jenis makanan yang dikonsumsi dan jam berapa tepatnya mulai serta berhenti makan.
Kalau pun ada yang ingin curi-curi waktu untuk makan di luar jam yang ditentukan, Nagita juga meminta asistennya untuk melaporkan.
Baca Juga: 7 Cara Ini Terbukti Efektif Hindarkan Anda Dari Penyakit Gagal Ginjal
Sebenarnya tantangan diet Nagita Slavina ini juga dikenal dengan intermitten fasing diet. Kelihatannya simpel, kan? Tapi begitu tantangan dimulai, ketiganya langsung kalap begitu jam makan siang!
Misalnya saja Merry yang melahap 3 porsi makanan sekaligus. Rizki pun sempat tergoda karena pada jam 6.30 sore, Ia menghadiri ulang tahun ibu Raffi Ahmad, Amy Qonita yang bertempat di restoran.
Ketiganya rajin membagikan video berisi menu makan mereka dan pada jam berapa saja mereka makan.
Ada yang makan gado-gado, nasi goreng, sop ayam, hingga membawa bekal. Lalu, apakah diet itu benar-benar berhasil?
Pada hari terakhir, ketiganya berkumpul lagi di rumah Nagita untuk menimbang kembali berat badannya.
Rata-rata berat badan mereka turun hampir 3 kg, lo! Karena hasil yang terbukti ini, Merry mengatakan kalau Ia akan melanjutkan diet ini.
Baca Juga: Siapa Sangka Kebiasaan Sepele Ini Justru Yang Bikin Berat Badan Anda Susah Turun
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241116-wa0074jpg-20241125044520.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/iznajpg-20241125042910.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0076jpg-20241125042955.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/whatsapp-image-2024-11-25-at-16-20241125042533.jpeg)