Makassar, Sonora.ID - Menjaga imunitas tubuh sangat penting. Terlebih dalam kondisi pandemi Covid-19 yang melanda hampir seluruh dunia.

Untuk menjaga imunitas tubuh, bisa dengan berbagai cara. Mulai dari menjaga asupan dengan makanan bergizi hingga dengan berolahraga.

Wakil Gubernur Sulawesi Selatan, Andi Sudirman Sulaiman kini lebih menggeluti olahraga sepak takraw. Bahkan orang nomor dua di Sulsel itu pun hampir setiap harinya bermain sepak takraw.

Baca Juga: Pandemi Covid 19, HUT Kota Makassar ke-413 akan Digelar Sederhana

Biasanya, ia melakukan aktivitas olahraga itu bersama dengan para pegawainya seusai salat Subuh di halaman Rumah Jabatan Wakil Gubernur Sulawesi Selatan, jalan Yusuf Dg Ngawing, Makassar. Selain sepak takraw, Wagub Andi Sudirman pun juga hobi dalam olahraga sepak bola.

Wagub Sulsel, Andi Sudirman Sulaiman mengatakan, salah satu olahraga yang ia gemari adalah fustal. Bahkan ia mengaku aktivitas tersebut sering dilakukannya sebelum pandemi Covid-19 masuk ke Sulsel.

Baca Juga: Wagub Sulsel Sebut Aset Terbesar Indonesia Adalah Pemuda

"Dulu sering main futsal hanya saja karena pandemi jadinya ganti main sepak takraw. Kalo takraw, kontak fisik antar pemain bisa diminimalkan," katanya, Kamis (5/11/2020).

Menurutnya, olahraga asli Asia Tenggara itu jelas bermanfaat untuk kesehatan. Diantaranya bisa meningkatkan kekuatan, stamina, dan daya tahan tubuh. Gerakan dalam sepak takraw juga membantu menjaga kesehatan jantung.

TERKINI

Panduan Praktis Mengecek Nomor by.U secara Online dan Offline

25 November 2024 18:50 WIB

Resep Sambal Goreng Kentang Kapri untuk Sajian Keluarga, Lezat dan Mudah!

25 November 2024 18:20 WIB

5 Shio Beruntung Besok 26 November 2024, Banjir Berkah di Akhir Bulan

25 November 2024 18:15 WIB

Lirik Lagu Larantuka yang Berasal dari Kawasan Flores Timur

25 November 2024 17:54 WIB