Selain melakukan dua diet itu, Tsagaris juga menyarankan untuk memperbanyak minum air putih dan tidur selama tujuh hingga sembilan jam tiap malamnya.

Untuk mengidentifikasi masalah serius, orang yang ada jerawatnya di dahi menandakan dia mengalami gangguan pada pencernaan.

Pipi

Jerawat yang ada di bagian pipi biasanya diakibatkan karena gaya hidup yang dijalani cukup buruk.

Hal ini biasanya dimulai dari stres berlebih hingga menyebabkan timbulnya jerawat pada bagian pipi.

Baca Juga: 4 Efek Samping Mengonsumsi Susu Sapi secara Berlebihan, Salah Satunya Timbul Jerawat

"Masalah jerawat pada pipi adalah hasil dari stres yang berpengaruh juga pada sistem pernapasan," ujar Tsagaris.

Kebiasaan merokok dan alergi terhadap suatu hal juga bisa menjadi salah satu faktor lainnya.

Sebaiknya, perbanyak makan sayuran hijau dan mengurangi makanan dengan kandungan susu serta daging.

Sebagai antisipasi lain, kemunculan jerawat di pipi juga menandakan tubuh sedang dalam masalah pencernaan atau area perut seperti maag.

Jerawat yang ada diposisi tengah dan bawah pipi dapat disebabkan kerusakan paru-paru.

Pipi kanan bertanggung jawab atas paru-paru kanan dan sebaliknya.

Penyakit paru-paru juga bisa ditandai dengan bitnik merah atau masalah dengan kapiler yang muncul di pipi.

Baca Juga: Cepat Ganti Sabun Cuci Muka Jika Kulit Anda Merasakan 5 Hal Ini