Bukan Bubur, Ini 3 Menu Sarapan Sederhana yang Dongkrak Semangat dan Produktivitas

23 Desember 2020 09:00 WIB
3 Menu Sarapan Sederhana yang Bisa Dongkrak Semangat dan Produktivitas
3 Menu Sarapan Sederhana yang Bisa Dongkrak Semangat dan Produktivitas ( https://www.freepik.com/)

Sonora.ID - Jelang akhir tahun dan hari libur Natal serta tahun baru, banyak pekerja yang cenderung lebih tidak bersemangat karena tak sabar akan liburan.

Hal ini membuat produktivitas menurun, padahal mungkin masih banyak pekerjaan yang harus diselesaikan sebelum liburan tersebut.

Meski bekerja dari rumah, berikut ini adalah 3 rekomendasi sarapan sederhana yang bisa bantu mendongkrak semangat dan produktivitas.

Baca Juga: Berisiko Mematikan, Stop Kebiasaan Makan Nasi Uduk sebagai Sarapan!

Sereal

Sangat mudah didapatkan, menu yang satu ini memang identik dengan menu sarapan yang mengenyangkan tetapi sangat mudah untuk dibuat.

Sereal bisa menjadi pilihan yang sangat tepat untuk menu sarapan, karena mengandung banyak vitamin dan mineral.

Dengan tambahan susu dan buah segar, sereal bisa menjadi booster untuk semangat Anda sehingga lebih produktif menjalani hari.

Baca Juga: Awas Sering Tak Sarapan Dapat Meningkatkan Resiko Terkena Diabetes Militus Tipe 2

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm