Sonora.ID - Ada banyak sekali alasan untuk tidak minum soda. Soda dapat mengikis enamel gigi, melemahkan otot, membuat Anda cepat lapar, dan banyak lagi. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa minuman ringan yang mengandung gula bahkan dapat memicu kematian?

Berikut adalah beberapa kebiasaan minum soda yang dapat memperpendek usia yang harus dihindari untuk kesehatan tubuh Anda.

1. Minum dari kaleng

banyak kaleng aluminium masih mengandung bahan kimia berbahaya ini di lapisan epoksi mereka. Minum dari kaleng bisa membuat Anda terpapar racun peningkat tekanan darah ini, sehingga Anda berisiko tinggi terkena penyakit jantung.

Baca Juga: Air Soda Bisa Membuat Kulit Lebih Glowing, Mitos atau Fakta?

2.Minum soda sebelum olahraga

Pakar nutrisi mengatakan bahwa waktu terburuk untuk minum soda adalah tepat sebelum berolahraga karena itu akan membuat Anda terhindar dari dehidrasi dengan baik.

Ini dapat membuat Anda lebih sulit untuk menuai manfaat olahraga yang memperpanjang hidup.

Baca Juga: 3 Manfaat Minuman Bersoda yang Jarang Diketahui Orang, Apa Saja?

TERKINI

Lirik Lagu Kamu Tak Sendiri - Jemimah Cita, Single Terbaru

22 November 2024 10:15 WIB

Satu Minggu Jelang Hari Pencoblosan, Waspadai Adanya Ajakan Memenangkan Paslon Tertentu

22 November 2024 10:10 WIB

Kepala BPJPH: Sertifikasi Halal untuk Lindungi UMK dari Serbuan Produk Halal Luar Negeri

22 November 2024 09:59 WIB

Lima Bahaya Judi Online terhadap Pendidikan

22 November 2024 09:55 WIB