Sonora.ID - Tahun 2021 menjadi tahun yang penuh pengharapan bagi banyak orang, setelah melewati tahun 2020 yang menjadi tahun penuh tantangan.
Tak heran jika banyak orang yang membuat resolusi untuk tahun yang baru ini, mulai dari pekerjaan, pendidikan, keluarga, hingga kesehatan pun ada targetnya masing-masing.
Bicara tentang resolusi sehat 2021, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menyatakan bahwa resolusi di mulai dari mimpi yang besar.
Baca Juga: 5 Langkah Membuat Resolusi Tahun Baru, Dijamin Anti Gagal!
“Yang paling gampang, mau bermimpi besar boleh. Misalnya yang paling trending itu kan penurunan berat badan,” jelas dr. Santi.
Namun sayangnya, pada kenyataannya sering kali mimpi besar tersebut hanya menjadi mimpi, karena ada kesalahan yang dilakukan.
Kesalahan tersebut adalah membiarkan mimpi besar sebagai resolusi namun tidak memecah mimpi itu ke dalam beberapa hal yang kecil yang bisa dilakukan sehari-hari.
Baca Juga: Gak Perlu Muluk-Muluk, Ini 3 Cara Susun Resolusi yang Realistis Jelang Tahun Baru