Sonora.ID - Taukah Anda bahwa seseorang yang menderita stres akan mengalami penurunan kadar hormon libido didalam tubuh.

Hal inilah yang kemudian mengganggu hubungan ranjangnya para suami istri. Hal ini dibuktikan dengan adanya beberapa penelitian yang telah diadakan.

Hasil penelitian menunjukan perubahan suasana hati yang mendadak akan membuat orang mudah lelah.

 

 

Saat hendak berhubungan ranjang manusia akan kalut dengan perasaan yang berubah-ubah hingga keinginan untuk bercinta akan hilang lantaran ditekan perasaan yang bekecambuk.

Baca Juga: Bikin Infeksi dan Alergi, dr. Boyke: Lingerie Jangan Dipakai Terus!

Dilansir dari health24 via Grid Health, ketika tingkat stres tinggi, kadar testosteron pada pria dan wanita menjadi turun, yang mengakibatkan penurunan libido.

Stres juga menyebabkan tubuh kita mengeluarkan adrenalin tingkat tinggi.

Padahal, kita semua butuh adrenalin untuk mendapatkan sesuatu, tapi jika terlalu banyak adrenalin menjadi tidak bagus.

Meskipun stres merupakan bagian tak terhindarkan dari kehidupan, mengadopsi kebiasaan pola hidup sehat akan membantu mengatasi menjadi lebih baik.

Baca Juga: Suami Istri Wajib Tahu, Cara Agar Mencapai Orgasme Secara Bersamaan

Kita harus segera merubah kebiasaan sehari-hari termasuk menerapkan pola makan sehat,  cukup tidur, bersosialisasi, tertawa, dan berhubungan intim.