Betul, berhubungan intim adalah salah satu cara terbaik untuk melepaskan lelah. Walaupun stres bisa mengurangi gairah seksual, nyatanya hubungan intim juga bisa menjadi obat stres.

Para peneliti menemukan bahwa seks dapat membuat perempuan tidak merasa stres dan pastinya lebih baik di hari berikutnya.

Studi yang sama menemukan bahwa jika manfaat seks membantu seseorang berada di dalam suasana hati artinya seks bekerja dua arah.

Bisa jadi seseorang melakukan seks karena merasa kurang tenang atau seseorang yang melakukan seks justru sudah cukup merasa tenang.

Baca Juga: 5 Cara Ampuh Atasi Penurunan Gairah Seksual Saat Diranjang

Selain itu, aktivitas seksual juga melepaskan hormon endorfin serta hormon lainnya yang dapat membuat perasaan lebih baik. 

Zat kimia ini dapat membuat tubuh dan pikiran jadi lebih rileks sehingga tak heran banyak orang yang merasakan manfaat seks terhadap kesehatan pikiran.

Kondisi ini dapat membuat kita  merasa lebih baik berjam-jam setelah melakukan seks.

Manfaat seks yang dapat menghilangkan stres juga berhubungan dengan sentuhan. Studi menunjukkan bahwa pijatan dapat menghilangkan stres.

Faktanya memang sentuhan fisik sangat dibutuhkan untuk kesehatan emosi.

Tidak hanya itu, seks juga meningkatkan hubungan antara kita dan pasangan. Artinya semakin banyak seks, keintiman juga terjalin.

Baca Juga: Deretan Manfaat Berhubungan Intim Saat Istri Sedang Hamil, Salah Satunya Meningkatkan Imun

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul "Stres Dapat Membunuh Libido Hingga Menggangu Hubungan Suami-Istri"