Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/01/19/24491240.jpg)
Sonora.ID - Menjaga kesehatan bukan hanya rajin berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang cukup, tetapi juga tentang menjaga asupan makanan.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berminyak atau gorengan, bisa menyebabkan radang pada tenggorokan yang menyebabkan rasa sakit.
Sakit tenggorokan tersebut menyebabkan si penderita sulit makan bahkan minum karena akan merasakan rasa sakit pada saat menelan.
Berikut ini 9 cara obati sakit tenggorokan dengan alami dan ampuh.
Baca Juga: Peneliti Sebut Oral Seks Dapat Meningkatkan Resiko Kanker Tenggorokan
Air garam
Tak hanya bisa menyembuhkan sakit gigi dan sariawan, namun kumur air garam juga bisa meredakan peradangan pada tenggorokan.
Cara ini juga terbilang sangat mudah untuk dilakukan tetapi memberikan efek yang baik untuk meredakan sakit tenggorokan dan membunuh bakteri yang ada di bagian tersebut.
Cukup dengan mencampurkan setengah sendok garam ke dalam air putih hangat, kemudian kumur di dekat bagian tenggorokan.
Baca Juga: Pakai Masker yang Sudah Kotor Bisa Sebabkan Sakit Tenggorokan, Lho!
:quality(50)/photo/2024/11/21/img-20241121-wa0038jpg-20241121073502.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/terlambat-freepik-drobotdeanjpg-20241121031446.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/ilustrasi-orang-kaya_43jpeg-20241112041134.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/20/logo-hari-guru-nasional-2024jpg-20241120014030.jpg){kind=logo}