WFH Jadi Sering Kerja di Atas Kasur? Hati-hati Ini Efek Sampingnya

19 Januari 2021 13:00 WIB
WFH Jadi Sering Kerja di Atas Kasur? Hati-hati Ini Efek Sampingnya
WFH Jadi Sering Kerja di Atas Kasur? Hati-hati Ini Efek Sampingnya ( Freepik.com)

Sonora.ID - Sejak adanya pandemi yang menyerang Indonesi dan dunia, banyak karyawan yang harus melakukan pekerjaannya dari dalam rumah.

Namun, tak semua orang memiliki fasilitas di dalam rumah yang nyaman untuk bekerja, akhirnya banyak karyawan yang bekerja dari atas kasur.

Padahal hal ini ternyata membawa dampak yang buruk bagi kesehatan, bahkan menyebabkan rasa sakit di bagian tubuh tertentu.

Ini adalah efek samping terlalu sering bekerja di atas kasur karena WFH.

Baca Juga: Sering Sakit Punggung? Sepatu atau Kasur Anda Mungkin Penyebabnya

Tegang di bagian leher

Kondisi laptop yang berada di bawah sehingga membuat leher harus menunduk dalam waktu yang lama, bisa menyebabkan tegang di bagian leher.

Posisi membungkuk tersebut membuat tulang punggung melengkung dan bahu mendorong kepala ke depan sehingga kepala dan leher seperti postur tubuh kura-kura.

Posisi ini akan menimbulkan tekanan pada otot leher dan bahu bagian atas, sehingga akan terjadi tegang.

Baca Juga: Sering Pegal dan Nyeri Otot Selama WFH? Jangan Dianggap Sepele Ya!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm