Sonora.ID - Salah satu aktivitas seksual yang bisa dilakukan oleh orang dewasa untuk menghilangkan gejolak lonjakan libido adalah dengan melakukan masturbasi.

Masturbasi merupakan sebuah aktivitas yang bisa menstimulasi diri sendiri di titik rangsangan untuk mencapai kepuasan seksual hingga orgasme.

Sebagaimana dilansir webMD, masturbasi biasanya dilakukan oleh seseorang untuk mengendalikan gairah seksual tanpa memerlukan lawan "main".

Masturbasi juga merupakan alternatif seksual yang aman bagi orang yang ingin menghindari kehamilan dan bahaya penyakit menular seksual.

Namun, sayangnya terlalu sering melakukan masturbasi atau memuaskan diri sediri ternyata memiliki sejumlah efek samping yang kurang baik.

Efek samping dari masturbasi Sejauh ini, Anda akan merasakan dampak negatif pada fisik dan emosional yang potensial.

Baca Juga: Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Masturbasi Bisa Lindungi dari Covid-19?

1. Rasa bersalah

Banyak orang mengalami rasa bersalah setelah masturbasi, sering kali karena keyakinan agama, budaya, atau spiritual mereka.

Kendati demikian, masturbasi adalah aktivitas seksual yang normal dan sehat, sehingga kita tidak perlu merasa malu untuk itu.

Jika kita merasa bersalah melakukan masturbasi, kita mungkin perlu untuk berbicara dengan seseorang yang dipercaya atau terapis yang berspesialisasi dalam kesehatan seksual.

Baca Juga: Sering Masturbasi Bikin 'Lutut Kopong'? Begini Penjelasannya