Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/01/12/3748483348.jpg)
Sonora.ID - Sakit pinggang menjadi salah satu keluhan yang biasa dilontarkan oleh pekerja di kantoran karena terlalu lama duduk pada saat bekerja.
Bahkan pada saat pandemi, peserta didik atau pelajar pun kerap kali mengeluhkan hal ini karena harus belajar dari rumah, di depan gadget selama jam pelajaran.
Dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menyebutkan bahwa rasa sakit pada pinggang tersebut bisa sebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Juga: Penghalang Beraktivitas, Ini Penyebab Sakit Pinggang yang Patut Dihindari
Penyebab
Hal ini yang biasa dialami oleh pekerja atau pelajar yang terlalu lama duduk, karena postur tubuh yang salah bisa menyebabkan rasa nyeri pada otot di daerah pinggang
Salah satunya adalah saraf kejepit di bagian inggang, akibat adanya tonjolan bantalan permukaan ruas tulang belakang dari ruang antar ruas tulang.
Baca Juga: Sakit Pinggang Setiap Pulang Kerja? Berikut Posisi Duduk yang Benar
:quality(50)/photo/2024/12/23/maxresdefault-14jpg-20241223083814.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/ramalan-zodiak-besok-24-desember-20241223091715.jpg)
:quality(50)/photo/2023/12/14/free-photo-of-mobil-jalan-badai-20231214105144.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/cuplikan-layar-2024-12-23-075940-20241223080002.jpg)