Sonora.ID - Hidup tenang tanpa adanya masalah dalam menjalani hari-hari sepertinya hal yang tidak akan pernah terjadi kepada siapapun.

Kita pasti pernah mendapat sebuah masalah, meski itu hanya kecil dan tak berkepanjangan.

Master Trainer Hingdranata Nikolay mengatakan bahwa hidup tenang bukan berarti kehidupan yang kita lewati tidak pernah bertemu masalah.

Dia mengatakan, inti orang hidup tenang yaitu justru sikap kita yang tetap tenang dalam menghadapi sejumlah masalah.

"Inti orang yang kita bilang  tenang itu justru banyak kejadian dia malah yang tenang. Jadi bukan berarti di sekeliling kita tidak terjadi apa-apa," kata Master Trainer Hingdranata Nikolay dalam wawancara bersama Smart FM.

Untuk bisa memiliki hidup yang tenang, Hingdranata Nikolay memiliki beberapa tips yang perlu diterapkan.

Baca Juga: 7 Tips untuk Hilangkan Jenuh saat Work From Home

Kurangi syarat

Menjalani hidup sehari-hari dengan banyak syarat atau patokan adalah salah satu hal yang bisa membuat hidup seseorang tidak tenang.

Apabila hal ini masih diterapkan dalam kehidupan, Hing mempercayai jika kehidupan kita tak akan pernah lepas dari kebahagiaan.

"Kalau mau hidup tenang sebetulnya adalah stop memberi persyaratan ke seluruh elemen apalagi persyaratan kepada orang lain," ucap Hing.

Baca Juga: Cara Ampuh Detoks Media Sosial untuk Hari-hari yang Lebih Produktif