3. Mengatasi Insonmia

Golden mengatakan bahwa masturbasi akan membuat tekanan darah pada tubuh menurun sehingga bisa releaks dan dapat membuat tenang sang pelaku.

“Masturbasi sama saja rasanya seperti habis bercinta dengan psangan, karena tekanan  darah turun dan tubuh menjadi rileks melalui pelepasan endorphin, jadi masturbasi adalah obat tidur yang baik,” ungkap Golden

Jika Anda mengalami insomnia akud dan tengah stres, ada baiknya untuk mencoba "memanjakan diri Anda sendiri".

Golden juga mengatakan bahwa jika seseorang tertidur dalam keadaan relaks maka mereka akan lebih pulas dalam tidurnya.

Baca Juga: Susah Hilangkan Kebiasaan Bermasturbasi, Coba Lakukan 6 Hal Berikut!

4. Mengurangi Stres

Jika Anda mengalami stress ada baiknya untuk membagikan kepada pasangan dan kemudian berlanjut pada hubungan ranjang.

Sebab, kegiatan seksual dapat menghasilkan dopamine dan zat kimia lainnya yang dapat membuat relaks.

Namun jika Anda tidak memiliki pasangan maka cara terbaik yang dapat ANda lakukan adalah emlakukan masturbasi. Sebab, memuaskan diri sendiri atau masturbasi memiliki manfaat yang hamper serupa.

Golden mengatakan bahwa melakukan masturbasi dapat membentuk pelepasan endorphin sehingga setelahnya akan muncul rasa nyaman dan mamo mengurangi stress.

“Nah, kegiatan seksual dalam bentuk apapun akan menghasilkan dopamine, zat kimia yang memunculkan rasa senang,”

Baca Juga: Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Masturbasi Bisa Lindungi dari Covid-19?