Sonora.ID - Semangka adalah salah satu buah yang bisa dikonsumsi untuk kesehatan tubuh, ini karena semangka memiliki cairan yang banyak dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Tapi ternyata masih banyak banget orang yang biasanya memakan buah semangka dan membuang bijinya, padahal biji buah semangka punya banyak manfaat loh!.

Yuk simak beberapa manfaat biji buah semangka untuk kesehatan kamu.

Baca Juga: Jangan Dibuang Dulu, Biji Semangka Ternyata Punya Banyak Khasiat, Lho!

Sumber Asam Amino dan Magnesium

Tubuh manusia setidaknya membutuhkan asam amino untuk berbagai fungsi tubuh, yang bisa didapatkan melalui obat-oabatan yang tersedia hari ini.

Namun beberapa dokter menyarankan untuk tetap mendapatkan asam amino secara alami, dimana mengkonsumsi biji buah semangka adalah salah satu caranya.

Selain itu dalm 100grm terkandung 139% magnesium yang diperlukan tubuh manusia.

Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Tak Boleh Minum Air Setelah Makan Semangka

TERKINI

30 Contoh Soal Matematika Kelas 7 Semester 1 dan Kunci Jawaban

5 November 2024 00:22 WIB

Resep Membuat Seblak Pedes Gurih, Bumbu Rempahnya Berasa Banget

4 November 2024 23:52 WIB

5 Fakta Kisah Romansa Percintaan Anak Sulung dan Anak Pertama

4 November 2024 23:42 WIB

Lirik Lagu If - Bread, Lengkap dengan Terjemahan Indonesia

4 November 2024 23:10 WIB