Sonora.ID - Setelah mengakhiri masa pendidikan, biasanya orang-orang akan bekerja untuk memenuhi kebutuhannya dan keinginannya sehari-hari.

Tetapi, menariknya beberapa orang ternyata memiliki kecemasan atau ketakutan berlebih berkenaan dengan pekerjaan maupun tempat kerja.

Kondisi ini dikenal dengan istilah ergophobia. Keadaan ini bisa lebih berbahaya bagi orang-orang yang tidak menyadari bahwa sedang ada di dalam kondisi phobia ini karena ditakutkan akan menggangu kondisi mental seseorang.

Baca Juga: Rambut Rontok Akibat Stres Saat Pandemi, Begini Cara Atasinya!

Seperti apa gejala-gejala yang timbul pada penderita ergophobia? Yuk kenali gejala-gejalanya

• Kecemasan tidak wajar dan intens saat bekerja
• Cenderung menghindari segala hal mengenai pekerjaan
• Sulit untuk berkomitmen pada pekerjaan tetap
• Bergantung dengan orang lain

Dan beberapa gejala umum penderita phobia, seperti:

• Sakit perut
• Berkeringat
• Mudah panik
• Sakit kepala
• Sesak nafas
• Sulit mengontrol detak jantung
• insomnia

Baca Juga: Kerap Disamakan, Ini Perbedaan antara Cemas dan Depresi, Catat!

TERKINI

50 Ucapan Selamat Tinggal Bulan Desember 2024, Bijaksana Penuh Kesan

26 Desember 2024 19:11 WIB

7 Negara yang Melarang Perayaan Natal, Dihukum Mati Kalau Melanggar

26 Desember 2024 18:28 WIB

Lirik Lagu Manis Milik Yovie & Nuno: Manis, Kau adalah Cintaku

26 Desember 2024 18:17 WIB

Olahraga vs Diet: Mana yang Lebih Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

26 Desember 2024 17:54 WIB