Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/10/12/disease-gd928e3958_1920jpg-20211012021300.jpg)
2. Tidur Sehabis Makan
Selain bikin perut membuncit, tidur sehabis makan juga dapat menyebabkan seseorang terkena asam lambung.
Tidur dengan posisi berbaring akan membuat asam lambung naik melewati LES hingga ke bagian kerongkongan, sehingga terjadilah heartburn yang membuat tubuh merasa tidak nyaman.
Jika memang terpaksa harus tidur tepat setelah makan, maka posisi berbaring harus menghadap ke kiri agar cairan dalam lambung dapat tetap diam pada bagiannya.
3. Stres
Stres yang memang menjadi salah satu penyebab utama dari berbagai penyakit ternyata juga dapat membuat seseorang terkena asam lambung.
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Roswllness, stres dapat meningkatkan produksi dari hormon kortisol yang akan memengaruhi sistem pencernaan seseorang.
Oleh karena itu, seseorang yang sedang stres akan cenderung terkena asam lambung.
Baca Juga: Asam Lambung Naik, Berikut 5 Cara Mengatasinya dengan Mudah!
4. Merokok...
:quality(50)/photo/2024/11/22/shio-yang-dapat-berkah-di-bulan-20241122104459.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img_1152jpg-20241122120829.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/whatsapp-image-2024-11-22-at-12-20241122120614.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/in-the-wake-of-shadowjpg-20241121060154.jpg)