Sonora.ID – Pernahkah kamu merasa setiap bangun tidur di pagi hari, kamu melihat wajahmu tampak membengkak? Mungkin itu adalah sinyal jika kamu perlu merawat tubuhmu lebih baik.

Ada serangkaian tindakan yang harus diperhatikan, dan hal ini tidak hanya untuk penampilanmu, tetapi karena kamu juga harus mengendalikan organ bagian dalam tubuhmu untuk menghentikan masalah ini.

Melansir dari Bright Side, berikut ini ada 8 cara menurut para ahli yang dapat membantumu meminimalkan pembengkakan pada wajah agar tampak lebih tirus.

Baca Juga: Berikut Ini 3 Cara Mengatasi Bengkak Mata Akibat Menangis Semalaman

1. Lakukan pijat di bagian wajah selama 3 menit

Untuk membuat wajahmu lebih tirus, kamu membutuhkan sirkulasi darah yang baik. Pijatan khusus di bagian wajah bisa melancarkan aliran darahmu. Kamu bisa mencoba teknik berikut ini:

• Silangkan tanganmu, seperti yang ditunjukkan pada gambar. Letakkan 2 jari di kedua sisi atas leher.
• Mulailah memijat ke bawah dengan mengusapkan jari ke leher. Berikan sedikit tekanan. Ulangi 10 kali.
• Kemudian gerakkan jari-jarimu ke tengah leher. Mulai gesekkan ke bawah lagi. Ulangi 10 kali.
• Letakkan 2 jari dari kedua tangan ke tengah dada. Mulailah menggesekkan jarimu ke samping di dada. Ulangi 10 kali.

TERKINI

Sinopsis Drama China Chasing The Wind dan Daftar Nama Pemainnya

25 Desember 2024 18:25 WIB

Prakiraan Cuaca Besok, 26 Desember 2024 di Jabodetabek, Cek di Sini!

25 Desember 2024 17:30 WIB

Lirik Lagu YAY - Onew SHINee, dengan Terjemahan Indonesia dan Inggris

25 Desember 2024 17:28 WIB

35 Twibbon Selamat Tahun Baru 2025 dan Ucapannya yang Menyentuh

25 Desember 2024 17:11 WIB