Sonora.ID – Pernahkah kamu merasa setiap bangun tidur di pagi hari, kamu melihat wajahmu tampak membengkak? Mungkin itu adalah sinyal jika kamu perlu merawat tubuhmu lebih baik.

Ada serangkaian tindakan yang harus diperhatikan, dan hal ini tidak hanya untuk penampilanmu, tetapi karena kamu juga harus mengendalikan organ bagian dalam tubuhmu untuk menghentikan masalah ini.

Melansir dari Bright Side, berikut ini ada 8 cara menurut para ahli yang dapat membantumu meminimalkan pembengkakan pada wajah agar tampak lebih tirus.

Baca Juga: Berikut Ini 3 Cara Mengatasi Bengkak Mata Akibat Menangis Semalaman

1. Lakukan pijat di bagian wajah selama 3 menit

Untuk membuat wajahmu lebih tirus, kamu membutuhkan sirkulasi darah yang baik. Pijatan khusus di bagian wajah bisa melancarkan aliran darahmu. Kamu bisa mencoba teknik berikut ini:

• Silangkan tanganmu, seperti yang ditunjukkan pada gambar. Letakkan 2 jari di kedua sisi atas leher.
• Mulailah memijat ke bawah dengan mengusapkan jari ke leher. Berikan sedikit tekanan. Ulangi 10 kali.
• Kemudian gerakkan jari-jarimu ke tengah leher. Mulai gesekkan ke bawah lagi. Ulangi 10 kali.
• Letakkan 2 jari dari kedua tangan ke tengah dada. Mulailah menggesekkan jarimu ke samping di dada. Ulangi 10 kali.

TERKINI

5 Shio Paling Beruntung Besok 25 November 2024, Rezeki Makin Lebar

24 November 2024 23:56 WIB

Makna Lagu Number One Girl – Rose BLACKPINK, Lengkap dengan Lirik dan Terjemahan

24 November 2024 23:55 WIB

3 Shio yang Akan Mendapatkan Cobaan Besar di Akhir Bulan November 2024

24 November 2024 23:50 WIB

3 Zodiak Paling Beruntung Besok 25 November 2024, Rezeki Berlebih

24 November 2024 23:16 WIB