Sonora.ID - Tidur menjadi kebutuhan semua manusia sehingga harus dipenuhi sesuai dengan kebutuhan masing-masing pribadi tersebut, yaitu biasanya tidur berkualitas dengan druasi 8-9 jam.

Namun, sayangnya tidak semua orang bisa melakukan tidur sesuai dengan kebutuhan tubuhnya, pasalnya beberapa orang ada yang mengalami gangguan tidur, sehingga tidak bisa mencapai tidur yang berkualitas dalam kurun waktu tertentu.

Salah satunya adalah tidur sambil berjalan atau yang disebut dengan parasomnia, atau gangguan tidur yang menunjukkan perilaku tidak biasa yang terjadi pada saat seseorang baru jatuh tertidur.

Baca Juga: 7 Arti Mimpi Bunga Mawar! Apakah Pembawa Kabar Baik atau Sebaliknya?

Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menegaskan bahwa kondisi ini adalah kondisi yang tidak wajar yang terjadi pada saat tidur dan bisa menyebabkan hal yang berbahaya.

“Jadi dia bisa berjalan, bisa makan, bisa melakukan hal-hal yang dilakukan oleh orang yang tidak tidur, karena pada umumnya orang tidur kan seperti ‘pingsan’, jadi badannya tidak bergerak,” ungkapnya menegaskan.

Pada orang yang kerap mengalami tidur sambil berjalan, dr. Santi menegaskan bahwa orang tersebut memang sedang tidur tetapi tidurnya tidak dengan kualitas yang baik.

Baca Juga: Pernah Menangis Dalam Tidur? Ternyata Pertanda Beban yang Terlalu Lama Dipendam

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Selasa 19 November 2024: Shio Kerbau, Kelinci, Naga, Ular, Tikus, dan Macan

18 November 2024 22:10 WIB

4 Arti Mimpi Membunuh Ular Menurut Islam, Pertanda Baik!

18 November 2024 20:25 WIB

40 Contoh Soal SKI Kelas 11 Semester 1 dan Kunci Jawabannya Lengkap

18 November 2024 19:35 WIB

4 Zodiak yang Paling Berbakti pada Orang Tua, Panutan Banget!

18 November 2024 19:00 WIB