Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/11/30/a-sad-woman-looking-out-of-the-w-20211130041059.jpg)
Sonora.ID - Menopause merupakan salah satu tahapan biologis perempuan yang tidak bisa dihindarkan.
Di masa ini Anda pasti sudah akan mengalami keluhan-keluhan tertentu yang menjadi penanda bahwa kamu memasuki fase baru tersebut.
Banyak dari kita yang mungkin masih bingung dengan tanda-tanda menopause ketika berusaha meminimalkan dampak permasalahannya, kita seringkali tidak tepat sasaran.
Dianna Vitriani dalam 'Tips Memasuki Masa Menopause' yang mengudara di Sonora FM pada 29 November lalu menjelaskan beberapa gejala yang umumnya dialami perempuan ketika memasuki menopause.
1. Siklus haid tidak teratur
Menopause yang secara harfiah adalah terhentinya haid yang identik dengan siklus yang tidak teratur.
Tidak teratur siklusnya bisa berupa datang bulan yang muncul dua kali dalam sebulan atau cukup rutin.
Selain itu ada juga yang mengalami keterlambatan haid dari jadwal yang seharusnya.
Beberapa perempuan turut mengalami haid yang hanya berupa bercak-bercak atau flek ataupun durasi haid lebih maupun kurang dari sewajarnya (5 hari).
2. Merasa panas
Gejala lain yang menyerang tubuhmu biasanya seperti merasa panas atau merasa ada semburan panas di bagian muka, leher, atau dada.
"Ini keluhan-keluhan pasien yang biasanya dialami oleh mereka yang disuntik hormon untuk menopause," jelas dokter.
Baca Juga: Usia Awal Haid Menentukan Usia Menopause? Ini Kata Dokter Boyke
:quality(50)/photo/2024/11/05/20241105_091658-1jpg-20241105075307.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/05/sakit-freepikjpg-20241105033420.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/05/tepek-kanjpg-20241105092331.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/05/10-pmjpg-20241105025848.jpg)