Sonora.ID - Saat sedang sakit pasti akan mual atau bahkan tak nafsu makan memakan makanan apapun.

Namun tubuh tetap memerlukan nutrisi dan gizi agar metabolisme dapat melawan penyakit yang menggerogoti tubuh.

Salah satu kudapan yang bisa dikonsumsi dikala sakit adalah Sup Ayam Jahe. Tidak hanya lezat dan nikmat kudapan ini juga memiliki kandungan nutrisi yang baik.

Jika tertarik membuatnya siapkan beberapa bahan dan alat berikut ini untuk membuat Sup Ayam Jahe:

Baca Juga: Resep Membuat Nasi Goreng Shirataki, Enak Tapi Tetap Rendah Kalori

Bahan-bahan:

- 500 gr daging ayam

- 3/4 panci isi air

- 1 jahe gajah di-keprek

- 1 kentang, potong-potong

- 1 wortel potong-potong besar

- 1 ikat seledri diikat

Baca Juga: Resep Membuat Pepes Nasi Shirataki, Variasi Menu Diet Anti Mainstream