Sonora.ID – Salad biasanya jadi menu makanan yang umum dipilih saat seseorang sedang diet atau ingin beralih ke gaya hidup sehat.
Ketika membeli di restoran, kebanyakan salad akan datang bersama dengan saus yang nantinya akan disiram di atasnya.
Nah, saus inilah yang membuat cita rasa salad jadi semakin segar dan nikmat untuk disantap.
Untuk kamu yang lebih suka meracik menu salad favoritmu sendiri, sebenarnya saus atau dressing ini bisa kalian dapatkan dalam bentuk kemasan di super market terdekat.
Namun sayangnya, saus kemasan biasanya mengandung beberapa zat tambahan seperti pengawet, penguat rasa, pewarna dan pengental buatan.
Maka dari itu untuk mendukung gaya hidup sehat yang sedang kamu jalani, akan lebih baik jika kamu membuat salad dressing sendiri dengan bahan-bahan alami.
Ada banyak salad dressing terkenal yang mudah untuk kamu buat sendiri di rumah, berikut 5 di antaranya.
Ranch dressing
Dilansir dari Taste, salad dressing yang pertama ini bisa kamu buat dari mayones, buttermilk, bawang putih, dan daun bawang cincang.
Teksturnya kental serta kandungan protein yang cukup tinggi, ranch dressing cocok untuk salad sayur atau buah.
Baca Juga: Dianggap Sehat, Ternyata Salad Buah Bisa Berbahaya bagi Ibu Hamil