Sedang Cuti tapi Frustasi? Begini Tips Meredakan Stres saat Liburan

30 Desember 2021 09:40 WIB
Ilustrasi: Sedang Cuti tapi Frustasi? Begini Tips Meredakan Stres saat Liburan
Ilustrasi: Sedang Cuti tapi Frustasi? Begini Tips Meredakan Stres saat Liburan ( Pexels)

Berkumpul dengan Orang-orang

Salah satu meredakan stres dengan berkumpul bersama orang yang bisa memberikan kepedulian dan menawarkan kenyamana pada kita.

Bernyanyi bersama, berbagai tawa dapat menghilangkan pikiran serta energi negatif karena merasa lelah bekerja.

Berkumpul dan beban waktu bersama orang-orang yang membuat rasa bahagia dan menghibur, dapat memberi energi dan pikiran dari pikiran.

Jalan-jalan dan Berpetualang di Alam

Menikmati air terjun, sungai yang jernih, deburan ombak ataupun angin pegunungan akan memberikan hasil pada tubuh kita yang lelah.

Salah satu cara meredakan stres saat manis dengan menikmati alam yang memukau memang sangat mujarab.

Bukan hanya untuk menenangkan pikiran dan pikiran, hal ini juga dapat menawarkan kenyamanan untuk meningkatkan energi spiritual.

Baca Juga: Selalu Merasa Kacau dengan Pikiran Anda? bukalah Hal Ini!

 

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm