Kemungkinan penyebab lain dari air mani encer adalah kekurangan seng atau zinc. Penelitian telah menunjukkan bahwa pria mengonsumsi suplemen seng sulfat dapat melawan efek antibodi anti-sperma dengan lebih baik.
Antibodi ini diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh, yang secara keliru merespon sperma sebagai benda asing.
Baca Juga: 6 Tips Agar Sperma Sehat dan Subur, Perhatikan Jika Ingin Minum Kafein
1. Sering ejakulasi
Sering ejakulasi dapat menyebabkan produksi sperma encer. Jika Anda melakukan masturbasi beberapa kali sehari, kualitas air mani setelah ejakulasi pertama kemungkinan akan semakin encer.
Tubuh kemungkinan memerlukan setidaknya beberapa jam untuk menghasilkan jumlah air mani yang normal dan sehat.
4. Pra-ejakulasi
Jika Anda memiliki air mani yang tampak encer, penting untuk diperhatikan apakah ada warna atau justru bening.
Air mani yang sangat jernih sebenarnya bisa menjadi cairan pra-ejakulasi yang dikeluarkan selama foreplay dan Anda menyangka itu sebagai air mani.