Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/01/20/gambar-1-08-feb-2021-1024x683jp-20220120115948.jpg)
Sonora.ID - Bagi seseorang rasa malas hari Minggu bisa saja terbawa hingga hari Senin yang semestinya orang-orang perlu memulai hari dengan semangat dan fokus untuk bekerja.
Rasanya rehat di hari libur masih saja kurang karena terpikirkan banyak agenda rapat atau pekerjaan yang dinilai menumpuk.
Bila kamu salah satu orang yang merasakan hal tesebut, sebaiknya kamu bisa melakukan 5 cara berikut untuk membangkitkan semangat serta fokus kembali di hari Senin.
Melansir dari Nordic Life Science, 5 hal berikut bisa membuat semangat kerja hari Senin lebih bergairah dan berpotensi menghilangkan stres untuk menghadapi pekerjaan:
Dengarkan musik
Salah satu yang akan membantu membangkitkan semangatmu adalah mendengarkan musik.
Ini dapat membantu kamu melawan kelesuan yang mungkin saja kamu rasakan pada hari pertama kamu kembali bekerja.
Dengarkan musik yang membuat kamu tidak tertidur di meja kerja dan pilih lagu yang bersemngat.
Namun, kamu juga perlu lagu yang bisa membantu kamu cukup berkonsentrasi untuk dapat melakukan pekerjaan.
Baca Juga: Tidak Hanya Hilangkan Stres, Ini 4 Manfaat Belajar Alat Musik Sejak Dini
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)