Sonora.ID - Tempe merupakan salah satu makanan yang cukup dikenal di Indonesia.

Makanan yang menyehatkan ini memiliki cita rasa yang sangat enak.

Selain itu, tempe juga bisa didapatkan dengan harga yang amat murah.

Tak heran jika banyak orang yang mengonsumsi tempe ketika kondisi keuangan dalam keadaan terpuruk.

Tapi jika kamu berpikiran bahwa makan tempet untuk bisa lebih irit, sebaiknya pikirkan dua kali deh.

Alih-alih ingin hemat atau irit, justru kamu bisa mendapatkan risiko yang cukup berbahaya hanya karena sering mengonsumsi tempe tiap hari.

Baca Juga: Tahu Tempe Langka! 8 Makanan Tinggi Protein Ini Bisa Jadi Pengganti

Ingat, sesuatu hal yang berlebihan justru akan menimbulkan efek yang buruk lagi untuk diri kita.

Mengutip sajiansedap.grid.id, meskipun tempe memiliki kandungan protein nabati yang tinggi untuk tubuh, makanan yang terbuat dari kedelai ini bisa menyebabkan masalah pada kesehatan.

Jika kamu suka mengosumsinya terlalu sering, maka zat besi bisa menjadi berkurang atau susah diserap oleh tubuh.

TERKINI

4 Zodiak Paling Beruntung Besok 6 November 2024, Rezekinya Jempolan

5 November 2024 23:15 WIB

5 Makanan yang Bisa Bantu Jaga Imun Tubuh dari Penyakit Batuk dan Pilek

5 November 2024 23:14 WIB

20 Kata-kata Bijak Agar Tidak Terlalu Merisaukan Masa Depan

5 November 2024 22:57 WIB

7 Arti Mimpi Dibunuh yang Ternyata Merupakan Sebuah Pertanda...

5 November 2024 22:39 WIB