Sonora.ID - Tak terasa bulan suci Ramadhan akan segera tiba. Dimana bulan ini menjadi salah satu bulan yang paling dinantikan oleh umat muslim diseluruh dunia.

Bulan yang diyakini sebagai salah satu bulan penuh keberkahan dan pahala tersebut memang paling dinantikan oleh mereka yang menganut agama islam.

Pasalnya di bulan Ramadhan terdapat perintah berpuasa yang mana jika menjalankan akan mendapat pahala dan jika ditinggalkan tanpa sebab pasti dengan bermaksud mengabaikan perintah Tuhan akan mendapat dosa.

Biasanya setelah berpuasa seharian penuh dibutuhkan energi untuk mengechargenya.

Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula atau nutrisi.

Salah satu makanan yang baik untuk dikonsumsi dikala berbuka puasa adalah Markisa.

Pasalnya pada buah ini berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, diketahui dalam 100 g markisa segar memiliki komposisi nilai gizi sebagai berikut Air 64,7 g, Energi 144 kal,Protein 3,5 g, Lemak 1,2 g, Karbohidrat 29,8 g, Serat 11,4 g dan Abu 0,8 g.

Salah satu rekomendasi minuman yang bisa dibuat dari buah tersebut adalah Markisa Grenadine Squash,

Berikut alat dan bahan yang perlu dipersiapkan untuk membuat Markisa Grenadine Squash dirumah sebagai menu berbuka puasa:

Baca Juga: Resep Membuat Sup Sapi Makaroni yang Nikmat dan Cocok Untuk Variasi Menu Sehat Keluarga

Bahan:

100 ml sirup grenadine

4 buah markisa diambil dagingnya

150 gram es batu

1 sendok teh selasih, direndam

2 kaleng minuman bersoda manis

Cara Membuat Markisa Grenadine Squash:

1. Aduk rata semua bahan. Lalu sajikan.

Baca Juga: Primadonanya Ukraina, Ini Resep Holubtsi Kol Gulung Isi Daging yang Terkenal