Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/03/07/unnamed-3-1jpg-20220307053411.jpg)
Semarang, Sonora.ID - Solar MAMAMOO sedang sibuk untuk mempersiapkan comeback solo pertamanya.
Comeback-nya itu dilakukan setelah lebih dari setahun, 容 : FACE. Dia mengunggah vlog selama diet untuk comeback-nya.
Baca Juga: Kamu Lagi Diet? Inilah 5 Cara Mengolah Makananmu Agar Lebih Sehat!
Ini makanan Solar MAMAMOO saat sedang diet
Untuk saranpan, Solar MAMAMOO mengatakan bahwa Ia makan nasi merah kemasan dan menjelaskan bahwa makan dua bungkus nasi merah kemasan tersebut merupakan diet yang sehat dan seimbang.
Hai ini dikarenakan beras merah (atau beras gandum utuh) lebih sehat daripada nasi putih dan juga akan membuat kenyang lebih lama. Solar juga meminum suplemen seperti probiotik, vitamin, dan zat besi.
Meski begitu, diet itu tidak mudah, apalagi kalau dietnya diet ekstrim seperti diet para idol lainnya ketika comeback.
Akibat diet ekstrim itu, Solar MAMAMOO hampir tidak memiliki energi untuk berolahraga.
Walaupun Solar MAMAMOO melakukan diet ekstrim, Ia masih memiliki jadwal latihan yang intens.
Setelah sesi latihan dan menari yang lama, Solar MAMAMOO makan siang dengan nasi merah kemasannya.
:quality(50)/photo/2022/12/23/5ea28a19e9291jpg-20221223120627.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/capybara-gojpg-20241106035943.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/wicked-1-ht-bb-241113_1731522091-20241122010947.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/maxresdefault-1jpg-20241122095747.jpg)