Sonora.ID - Siapa sih yang tak suka meminum es teh manis setelah makan siang atau makan malam?

Minuman ini menjadi favorit warga Indonesia, dan sudah melekat erat ketika makan di rumah makan minumannya wajib es teh manis.

Namun ternyata, minum es teh manis setelah makan berat ternyata bisa berbahaya, lho. Bahkan efeknya bisa mengundang penyakit mematikan.

Berikut adalah efek buruk bagi kesehatan tubuh jika meminum es teh manis setelah makan berat.

Meningkatkan produksi asam lambung

Baca Juga: Cocok untuk Destinasi Buka Puasa, 5 Warung Makan Tengkleng di Solo

Minum teh setelah makan dapat menjadi katalis dan memicu produksi asam lambung berlebih dalam tubuh.

Menghambat penyerapan zat besi

kebiasaan minum teh setelah makan ternyata dapat menghambat penyerapan zat besi yang ada dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan adanya senyawa aktif bernama tanin di dalam teh yang punya efek menghalangi absorpsi zat besi.

Memicu konstipasi

Masih berkaitan dengan senyawa tanin, teh bisa menyebabkan konstipasi karena sifat tanin sebagai antidiare.

Baca Juga: Bingung Mau Masak Apa untuk Sahur? Ini 5 Rekomendasi Makanan untuk Sahur yang Sehat dan Lezat!

Ini bisa terjadi karena tanin bekerja dengan cara menggumpalkan protein di sekitarnya.