Palembang, Sonora.ID - Lebaran 1443H tahun 2022 pemerintah mulai melonggarkan aturan mudik meskipun ditengah pandemi COVID-19.

Prof. Dr. dr. Yuwono. M. Biomed, Tenaga Ahli Satgas COVID-19 Sumsel kepada Sonora (20/04/2022) menilai kebijakan tersebut sudah baik karena secara umum herd imunity sudah tercapai.

“Setuju mudik, karena ini sudah dinanti-nanti masyarakat, kabar  gembira. Dengan gembira hormon tubuh akan merespon positif sehingga tubuh tambah sehat,” ujarnya.

Baca Juga: Buruan! Tinggal 1 Hari Lagi Waktu Pesan Tiket KA Seharga 75 Ribu dan Promo Diskon 60 Persen

Secara umum Sumsel sudah tercapai herd imunity, ini harus terus dijaga. Imunitas harus dipertahankan dengan baik.

Vaksinasi sudah melewati 70 persen dan booster sudah di atas 10 persen.

“Cukup bagus. Vaksin menyebabkan pembentukan antibodi. Yang perlu diperbaiki antibody bisa dibentuk kalau ada gizi, bagaimana fokusnya agar gizi bagus,” tukasnya.

Vaksin booster kadang ketersediaannya minim.

Masyarakat yang ingin mudik namun belum mendapat booster alternatifnya harus melakukan tes PCR atau antigen.

Selain itu, masyarakat juga harus proaktif mencari booster, pemerintah disarankan memberikan booster kepada yang akan mudik.

Belum ada pernyataan bahwa pandemi sudah selesai. Lantas, kita perlu menjaga kebiasaan baik yang sudah dilakukan selama pandemi.

Kebiasaan baik itu, seperti pola hidup bersih dan sehat, ditambah prokes yang harus terus diterapkan seperti memakai masker dan mencuci tangan.

Baca Juga: 2.450 Warga Solo Siap Mudik, KEMENHUB RI Akan Siapkan Armada Gratis

Tips mudik yang sehat

Sebelum mudik ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh pemudik. Pertama badan, tunda mudik bila tidak sehat.

Kedua pilih waktu  yang tepat, sebaiknya pada saat malam hari istirahat dalam perjalanan.

Ketiga siapkan gizi, makan makanan bergizi, perbanyak sayur dan buah-buahan.

Keempat obat-obatan dipersiapkan. Kelima persiapkan kedaraan dan rancang rute perjalanannya. 

Hindarimudik dalam keadaan sakit. Gunakan aplikasi pedulilindungi untuk melihat tempat wisata untuk melihat jumlah pengunjung.

Baca Juga: ASTRA Infra Maknai Momen Lebaran 2022 melalui Kampanye Saatnya Kembali BERSERI