Boleh atau Tidak Buka Puasa Pakai Gorengan? Dokter: Boleh, Tapi…

26 April 2022 07:45 WIB
Ilustrasi Gorengan
Ilustrasi Gorengan ( Tribunnews.com)

 Pihaknya menegaskan, masih banyak pilihan menu berbuka puasa yang jauh lebih banyak manfaatnya daripada setiap hari memakan gorengan untuk berbuka.

“Coba kita buka wawasan kuliner kita, buka puasa yang lebih sehat, yang mungkin selama ini enggak tahu. Kalau ditanya buka puasa pakai gorengan boleh atau enggak, boleh, tetapi jauh lebih baik kalau memilih yang lebih sehat,” tegasnya.

Kerugian buka puasa pakai gorengan

  • Tinggi kalori

“Apa lagi gorengan yang berendam di minyak, karena kalau terendam, maka minyak yang masuk akan lebih banyak,” tegasnya.

  • Rendah nilai gizi

“Misalnya pilihannya adalah tahu, tempe, bakwan yang tidak ada isinya, pilihannya mungkin lebih bijaksana jatuh pada tahu atau tempe, karena paling tidak ada nilai gizinya,” sambung dr. Santi.

Baca Juga: Abang Gorengan Bongkar Rahasia Gorengan Renyah Tahan Lama! Kuncinya Campuran Tepung Ini

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm