Sonora.ID - Memang kalau menjalani rutinitas yang hampir sama setiap harinya bisa memicu rasa bosan.

Kalau ini terjadi, biasanya kita pun sepertinya akan kehilangan semangat menjalani hari. Bahkan untuk bangun di pagi hari rasanya sangat berat.

Menyikapi rutinitas yang terasa membosankan memang butuh upaya tersendiri.

Kita bisa menjadikannya sebagai titik awal perubahan yang lebih baik jika kita bisa berupaya menyikapinya dengan cara yang lebih positif.

Berikut ini hal-hal sederhana yang bisa dicoba agar tak makin terpuruk atau kehilangan semangat menjalani rutinitas:

Mengubah Rutinitas

Sisipkan kegiatan atau aktivitas yang agak berbeda dari biasanya dalam rutinitasmu. Kalau biasanya tak pernah meluangkan waktu untuk jalan-jalan pagi, bisa coba luangkan waktu beberapa menit untuk menghirup udara segar di awal hari.

Sedikit variasi dalam keseharian bisa meluruhkan rasa bosan yang kita rasa. Mencoba resep masakan baru, menata ruangan dengan dekorasi baru, atau mencoba membuat karya seni baru.

Bereksperimen akan membuat kita lebih bersemangat. Apalagi kalau eksperimen atau usaha yang kita lakukan berhasil.

Baca Juga: Astaga Dari Kemarin Kemana Aja? Ternyata Ini 4 Trik Beli Minyak Goreng Murah di Tengah Harganya yang Lagi Melonjak Gila-gilaan

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Sabtu 23 November 2024: Shio Macan, Kelinci, Ular, Tikus, Kerbau, dan Naga

22 November 2024 22:10 WIB

Deklarasi Pramono Anung dan Rano Karno, GMBI: Fokus pada Perlindungan Perempuan dan Anak.

22 November 2024 21:52 WIB

3 Shio Paling Hoki dan Bersinar Besuk, Sabtu 23 November 2024

22 November 2024 20:25 WIB

40 Contoh Soal Seni Rupa Kelas 5 Semester 1 Kurikulum Merdeka

22 November 2024 19:38 WIB