Sonora.ID - Ponsel atau yang kerap disebut hp (handphone) adalah perangkat atau alat yang dibuat untuk memudahkan pekerjaan dan aktivitas manusia, ditambah lagi dengan banyaknya aplikasi dan teknologi yang berkembang.
Saat ini, hp agaknya menjadi salah satu barang wajib yang dibawa ke mana-mana, dimiliki oleh hampir semua orang, hingga beberapa orang seakan tidak bisa tenang beraktivitas jika hpnya tertinggal di rumah.
Kebiasaan terlalu sering main ponsel pun sudah sering diberitakan, tetapi yang menjadi paling bahaya adalah kebiasaan bermain ponsel pada kondisi lampu gelap.
Jangan sampai kamu menyesal seumur hidup!
Kebiasaan buruk yang satu ini bisa menyebabkan berbagai dampak negatif pada dirimu, termasuk salah satunya membuat kamu bodoh.
Merusak retina
Dilansir dari American Macular Degeneration Association, cahaya biru pada ponsel menyebabkan kerusakan pada retina yang permanen atau tetap, dalam kata lain tak bisa disembuhkan lagi, serta degenerasi makula.
Pasalnya, cahaya pada ponsel tersebut memiliki gelombang pendek yang lebih berkedip.
Hal ini membawa pengaruh yang luar biasa pada penglihatan dan dalam jangka panjang bisa merusak retina.