Sonora.ID - Salah satu penyakit yang banyak diderita dan berbahaya bagi tubuh jika tidak dikontrol dengan baik adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Ketika kondisi ini tidak diselesaikan dengan baik dan dikontrol, maka bisa menyebabkan komplikasi atau munculnya penyakit-penyakit lain yang berbahaya, seperti penyakit jantung hingga stroke.

Kamu pasti tidak mau kan minum obat seumur hidup demi mencegah penyakit-penyakit tersebut muncul?

Dikutip dari Kompas.com, ada beberapa tanaman atau obat herbal yang dipercaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Berikut ini adalah 4 daun yang bisa menurunkan hipertensi.

Seledri

Daun yang satu ini sangat mudah ditemukan dan biasanya menjadi pendamping beberapa makanan, bahkan dalam buku Jamu Saintifik: Suatu Lompatan Ilmiah Pengembangan Jamu, dinyatakan bahwa seledri bisa menurunkan tekanan darah.

Bahkan hal ini disebutkan langsung oleh pihak Kementerian Kesehatan.

Ada kandungan apigenin di dalam seledri yang bisa bekerja untuk memperlambat detak jantung dan menurunkan kontraksi jantung, sehingga aliran darah yang terpompa lebih sedikit dan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Penasaran?

TERKINI

Lirik Lagu 'Cerita Rindu' - Monica Christiana ft. Fiersa Besari, Spesial Hari Ibu

23 Desember 2024 05:40 WIB

Ramalan Zodiak Hari Ini, 23 Desember 2024: Pisces, Aries, Taurus, Gemini

23 Desember 2024 05:30 WIB

Prakiraan Cuaca Hari Ini, 23 Desember 2024 di Jabodetabek

23 Desember 2024 05:30 WIB

Resep Es Teler: Sajian Penutup yang Mudah dan Nikmat

22 Desember 2024 20:35 WIB