Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/03/15/tidur-pexels-andrea-piacquadio-3-20220315124645.jpg)
Sonora.ID - Tidur nyenyak dengan pola istirahat yang benar menjadi salah satu hal yang memberi pengaruh besar pada tubuh seseorang.
Selain menjalankan hidup sehat, Anda juga dapat menerapkan tips fengshui agar tidak insomnia dan memiliki tidur yang lebih berkualitas.
"Kamar tidur Anda mewakili Anda. Selain mungkin kantor Anda, Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di kamar tidur Anda, terutama jika Anda tidur enam sampai delapan jam di malam hari. Dan saat itulah yang disebut keajaiban terjadi: "Karena Anda tidak sadar dan dalam keadaan pasif saat Anda tidur, Anda terbuka untuk menyerap energi di sekitar Anda dengan lebih mudah," kata Anjie Cho, seorang ahli feng shui sekaligus desainer interior dan pencipta Holistic Spaces dikutip dari laman Daily Burn.
Lantas, apa saja yang bisa Anda lakukan? Ketahui tips fengshui agar tidur lebih nyenyak menurut Anjie Cho berikut ini.
Baca Juga: 5 Ciri Kamar Tidur yang Tarik Rezeki, Kesehatan, hingga Istirahat yang Nyenyak
1. Bereskan kolong kasur
Kolong atau bagian bawah tempat tidur yang berantakan menyimpan energi negatif yang dapat ditransfer pada Anda.
Itu sebabnya praktisi feng shui menyarankan untuk membereskan kekacauan sehingga energi dapat mengalir dengan mudah di sekitar Anda saat sedang tidur.
“Jika benda-benda itu memiliki atau mewakili energi aktif, seperti sepatu, buku, atau matras, Anda dapat menyerapnya di tingkat bawah sadar,” jelas Cho.
Jika Anda benar-benar harus menyimpan barang-barang di sana, ia merekomendasikan untuk membatasinya pada barang-barang lembut, seperti seprai, seprai, dan bantal.
:quality(50)/photo/2024/06/13/guru-dan-muridjpg-20240613104409.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/hq720-42jpg-20241122015040.jpg)
:quality(50)/photo/2022/12/23/5ea28a19e9291jpg-20221223120627.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/capybara-gojpg-20241106035943.jpg)