Sonora.ID - Belum lama ini istri Ruben Onsu, Sarwendah dikabarkan dilarikan ke rumah sakit karena mengidap penyakit langka di batang otak.
Bahkan, mantan member Cherrybelle itu harus menjalani operasi dengan segera.
Dalam kesempatan itu, Ruben mengungkapkan kalau Sarwendah tidak bisa kembali seperti semula bila operasi yang dijalani gagal.
Belajar dari Sarwendah, menjaga kesehatan otak sangatlah penting. Pasalnya, otak merupakan sumber pergerakan dari setiap anggota tubuh.
Agar bisa menjaga kesehatan otak, sebaiknya tidak mengkonsumsi 5 makanan dan minuman berikut.
Baca Juga: Sarwendah Dilarikan ke Rumah Sakit, Ruben Onsu Legowo: Kami Dipilih Tuhan
1. Minuman manis (soda dan jus buah)
Dikutip dari Healthline, minuman manis itu seperti, soda, minuman olahraga, minuman energi dan jus buah.
Asupan minuman manis yang tinggi tidak hanya memperbesar lingkar pinggang Anda dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung - tetapi juga memberikan efek yang buruk bagi otak.
Asupan minuman manis yang berlebihan meningkatkan kemungkinan terkena diabetes tipe 2, yang telah terbukti meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.